No se hacen devoluciones por faltar a las sesiones del taller.
Si faltas más de 4 días consecutivos sin justificación, tu plaza quedará libre y podrá ser asignada a otra persona.
Combina los principios del método pilates con ejercicios funcionales orientados a mejorar tus movimientos del día a día. Trabajas la fuerza, la movilidad, el equilibrio, la coordinación y el control corporal, con ejercicios que implican la musculatura profunda, la estabilidad y la conciencia postural. Un entrenamiento pensado para mejorar tu rendimiento físico, prevenir lesiones y conseguir un cuerpo más fuerte, ágil y equilibrado.
Monitora: Carolina
Horario: martes y jueves, de 11:05 a 12:05 h
Aula: gimnasio, 1ª planta
Inicio: 17 de septiembre
Fin: 29 de octubre
Plazas: 10 (mínimo 9 para confirmar el grupo)





