No se hacen devoluciones por faltar a las sesiones del taller.
Si faltas más de 4 días consecutivos sin justificación, tu plaza quedará libre y podrá ser asignada a otra persona.
Hipopresivos y Suelo Pélvico 2 · Septiembre-Octubre
52,00 €
Programa de ejercicio físico basado en técnicas posturales y respiratorias que activan la musculatura profunda del abdomen y del suelo pélvico. A través de ejercicios de control corporal, respiración y corrección postural, fortaleces y tonificas la zona abdominal, mejoras la estabilidad de tu cuerpo, favoreces una postura correcta y previenes o tratas disfunciones del suelo pélvico, como pérdidas de orina o debilidad muscular. El taller se adapta a las necesidades de cada persona.
Importante: indícanos si tienes hipertensión o problemas cardíacos relevantes, para poder confirmar si la actividad es apta para ti.
Monitora: Carolina
Horario: martes y jueves, de 18:00 a 18:45 h
Aula: gimnasio, 1ª planta
Inicio: 17 de septiembre
Fin: 29 de octubre
Plazas: 10 (mínimo 8 para confirmar el grupo)
